今年は昨年と一変して平年よりもこの時期（7月中旬）としては気温が低く、かつ湿気が高いが続いています。僕は1週間に2～3回、いろいろクリニックに行って外来や内視鏡のお手伝いをしていますが、風邪で体調を崩す患者さんも例年よりもとくに多い気がします。
なるべく冷風に直接当たらないことや、温度変化に合わせて衣類を調整したり、雨が降りそうな天候であれば濡れないように傘を持ち歩くように、と簡単なアドバイスですが気をつかってみてください。
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